把握好三大关系，顺利适应新学期

重新回到阔别已久的校园，孩子们新学期适应得如何？他们和同学们、老师们相处得怎么样？和父母之间的理解配合度怎么样？为帮助孩子更好适应新学期的学习生活，9月17日，由上海开放大学（上海家长学校）主办，普陀区业余大学（上海家长学校普陀分校）、上海教育电视台联合承办的上海家长学校智慧父母成长课堂线下活动顺利举办。上海市外国语大学附属普陀实验学校校长张莹晶、上海师范大学附属第二实验学校校长方蕾、上海市普陀区绿洲幼儿园园长吴丹作为嘉宾出席。

上午的《一起来成长》节目中，上海教育电视台主持人昕明与三位嘉宾围绕“新学期开学后的学生适应情况”这一主题，从学龄前、小学和初中三个阶段探讨如何帮助新生适应新环境、如何在新学期处理好师生关系、同伴关系以及亲子关系。

张莹晶分享了上外普陀实验学校的“苗苗汇”特色活动，孩子们和爸爸妈妈一起认真栽培小苗苗，在这个过程中生命教育自然发生，亲子关系更进一步。教师和学生之间则是亦师亦友的关系，彼此欣赏和尊重，尤其是在表扬学生的时候，教师要准确地、具体地表扬，而不是泛泛而谈，这样学生才会有更好的感受。

方蕾介绍了上师大二实验全员导师制的推行情况，并强调教师要关注学生兴趣，注重学生体验，多提供情境化学习的机会。同时，她建议通过家庭会议的形式，由家长和孩子商定统一学习目标、统一学习氛围、统一家校沟通中的家长发言人，从而为孩子创设更好的家校共育环境。

吴丹谈到对于幼儿园的孩子来说，家长既是陪伴者，又是引领者，一方面，要给予孩子高质量的陪伴，另一方面，要影响引导孩子形成良好的行为习惯、正确价值观念。重返校园后，家长要注意观察孩子的行为表现，教给孩子一些交朋友的好方法，帮助孩子更快地融入学校集体。

此外，三位嘉宾还从电子产品使用、亲子沟通等角度为家长们支招献策，帮助家长更好地引导孩子适应新学期的学习生活。

下午，由来自上海儿童医学中心发育行为儿科的姜艳蕊博士带来《良好睡眠促进儿童学业表现》的讲座。姜艳蕊从“学习困难门诊”这一热点现象切入，分析导致孩子学习困难的潜在因素，通过案例深入浅出地解释孩子的行为表现和背后动因，根据不同情况给出针对性的家庭教育建议。接着，她结合调查研究，指出睡眠和学业表现之间的相关性，睡眠不足和睡眠质量不佳都会对学生的学习记忆产生影响，进而指导家长如何培养孩子良好的睡眠卫生习惯。

此次活动受到现场家长们的热情参与和一致好评，后续也将通过视频的形式在上海教育电视台、上海家长学校视频号等平台播出。